対人恐怖症

今の私私私は・・・情緒不安定なんです。

どうにもこうにも
どんどん閉鎖的になってゆく自分。

誰に対しても素直に自分を出せず
自分自身・・人を避けて通って生きる事に必死で。

非常にヤバイと分かっているわけですが。

誰にも会いたくなくて
誰かにこの気持ちわかって欲しくて
狭い視界から見えるものは
灰になった過去のみ。

1度消したはずの記憶を辿る。

そして、いつからこんなにも不器用になったのか。

誰にも会いたくないし。
社会性がどんどんなくなってゆくし。

――――――我が侭になってるよぉ。


複雑な自分に嫌気がさして。
自分で自分のこと振りまわしてるって分かってるし
そうだと自分で気付いてるし。

今のあたしは、何か逃げる事に必死で
不安で胃がギュ―って押されて行く感覚。
1人で被害妄想で。
いつもいつもいつも。
こんな毎日を過ごすのだろうか。


とにかく人と関わるのが怖い。


疲れる。
面倒くさい。


何故、人を避けるのか。
と・・・いえば、
今の
自分に
余裕が無いから。


自信が無いから。
相手に伝えようと
理解して欲しいと
言葉を必死に探して探して探して・・・。


不器用なりに一生懸命なんですけども
どうしても空回りしちゃうんだよね。


自分に自信があったら・・・

なんのとりえもない

自分の殻に閉じこもったままじゃいけないって
分かってるんだけどさ。
どうしていいかわかんないんだよね。

本音。


弱い、根性無し。


マイナス思考に考えちゃう。そんな悲観的な自分が厭。

頭では、わかっていますとも。